לעיתים יש לנו קשיים אישיים אותם לא ניתן לעבד במסגרת הזוגית והמשפחתית. מסיבות שונות, אנו מרגישים שקודם כל עלינו לברר עם עצמנו ולעבד סוגיות בלתי פתורות ורק לאחר מכן תתאפשר זוגיות ומשפחתיות. במקרים אלו, וכאשר אחד מבני הזוג אינו בשל עדיין להירתם להליך טיפולי, מומלץ טיפול אישי לאחד מבני הזוג.
הניסיון מראה כי מספיק שינוי של אחד על מנת להתחיל ולהניע תהליך ייעוץ זוגי ומשפחתי. במקרים רבים, יירתם גם בן הזוג השני לתהליך, לאחר שיחוש בשינוי ובהטבה.
טיפול אישי, לפתרון בעיות זוגיות, בא לתת מענה בתקופות משבר בחיי הזוג והמשפחה, כגון הולדת ילד והורות, מעורבות יתר של משפחות המוצא, מאבקי כוחות ואלימות, גירושין ועוד.
